Приложения для бега: как сделать пробежки более эффективными

«Внизу был бушующий океан со льдинами». Авиатор — о своем перелете через Атлантику

История о том, как белорусский пилот Александр Центер на самолете совершил путешествие из Флориды в Беларусь. Все началось с того, что известный белорусский бизнесмен, увлекающийcя вертолетным спортом, решил приобрести еще и легкий винтовой самолет Cessna 182. — Традиционно их привозят из Америки, как автомобили: разбирают, снимают крылья, кладут в контейнер и везут на пароходе через океан, а здесь уже собирают. Второй путь, менее традиционный — перелет через Атлантику своим ходом, с посадками на промежуточных аэродромах, — рассказывает Александр. Обычно этот маршрут преодолевают весной или летом, но белорусский экипаж решил сделать это зимой, в январе. — Перелет через Атлантику — это бесценный опыт полета в самых разных условиях. Когда вылетали из Флориды, температура

2:53 дп

Приложения для бега: как сделать пробежки более эффективными

Помогаем выбрать лучшее приложение для бега – неважно, Android у тебя, iPhone или Windows Phone.

1. RunKeeper

Если тебе нужно мощное универсальное приложение, которое позволяет отслеживать свой маршрут по карте, считать километры, учитывать скорость бега, то заканчивай читать этот текст прямо сейчас — и устанавливай RunKeeper. Это лучшее популярное приложение для бега в мире, которое успело намотать миллионы километров по беговым дорожкам, трассам, паркам и морскому побережью.

Приложение ведет статистику твоих успехов, позволяет отслеживать прогресс, оснащено голосовыми подсказками и рассчитывает сожженные во время пробежки калории.

Скачать для Android | Скачать для iPhone | Скачать для Windows Phone

2. Runtastic

Если пробежки с первым приложением не пришлись тебе по вкусу, попробуй установить Runtastic. Это мобильное приложение для бега №2 в мире. Обладает похожим набором функций — показывает статистику, прогресс и маршруты. Кроме всего прочего, имеет интересную особенность: учитывает калории, потраченные не только во время пробежек, но и прогулок на велосипеде и даже плавания в бассейне.

Более того, приложение фиксирует расход запаса воды и дает рекомендации по его восполнению. Интересно? Тогда немедленно устанавливай Runtastic.

Скачать для Android | Скачать для iPhone | Скачать для Windows Phone

3. 10K Running

Приложение для тех, кто хочет обучиться бегу на длинные дистанции. Программа разработана израильскими специалистами таким образом, чтобы постепенно вывести спортсмена на пик формы, когда он сможет преодолеть дистанцию в 10 тысяч шагов. Это лучшее приложение для бегунов на длинные дистанции, которое поможет тебе развить физическую выносливость и увеличить дистанцию пробежек.

Скачать для Android | Скачать для iPhone

4. Nike+ Run Club

Представляем мобильное приложение известного производителя спортивной одежды – Nike. Это многофункциональный софт, который помогает любителям активного образа жизни. Функции здесь стандартные, вполне соответствующие вышеуказанным RunKeeper и Runtastic, однако приложение настолько стильно оформлено, и к тому же украшено логотипом Nike, что мы просто не могли не включить его в этот топ.

Скачать для Android | Скачать для iPhone | Скачать для Windows Phone

5. TrailMix

И в завершении нашего обзора — забавное приложение, которое умеет подстраивает музыку из твоего плейлиста под скорость бега. Когда ты наматываешь уже не первый километр за утро, то хорошо понимаешь важность музыки, звучащей в твоих наушниках. TrailMix поможет тебе держать темп пробежки точно в ритме музыки. Вместо того, чтобы подстраиваться под музыку, сделай так, чтобы музыка подстраивалась под тебя!

Лучшее приложение для поиска музыки для бега

Скачать для Android | Скачать для iPhone | Скачать для Windows Phone

Любишь бегать? Вступай в Сообщество Adve Здесь ты найдешь людей, которые интересуются этим хобби.


Метки: